Zumba® Gold neu in der ADF!

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ZumbaGold

Wir erweitern unser Zumba®-Angebot! Zumba® Gold ergänzt neben Zumba® Fitness und Zumba® Step neu unseren Stundenplan! Die Lektion findet jeweils donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr statt. Am 25. August 2016 geht es los!
Hast du Interesse? Melde dich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Wir freuen uns auf dich!

Zumba® Gold ist ideal für Neueinsteiger, Sportanfänger und ältere aktive Menschen. Die Bewegungen sind auf die Zielgruppe angepasst und die Intensität ist etwas geringer als in einer Zumba® Fitness Stunde. Doch auch hier sorgen die lateinamerikanische Musik und die Tanzstile wie Salsa, Merengue und Cumbia für absoluten Spass! Die Choreografien stärken die Ausdauer, das Herz und den Kreislauf sowie die Koordination.

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