Zumba® Toning

Zumba® Toning ergänzt Tanz und Fitness mit Kräftigungselementen (Toning). Es verbindet gezielte körperformende Übungen mit Ausdauertraining. Alle Übungseinheiten werden mit den klassischen Zumba-Moves und der lateinamerikanischen Zumba-Musik kombiniert. Die kleinen Hanteln machen das Workout noch interessanter und intensiver und formen und straffen den Körper zusätzlich!


 

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