Ambition Dance Formation

Prev Next

Frohe Weihnachten

Wir wünschen euch gemütliche Weihnachtstage und ...

ADF-Jäggli für Kids & Erwachsene

Das passende Weihnachtsgeschenk für kleine und grosse T...

Christmas Fitness Party, 20. Dezember 2018

...

Dezember 2018 @ ADF

Wir stimmen uns auf Weihnachten ein! ...

ICH BIN, DU BIST, WIR SIND ... ADF

Liebe Tänzer & TänzerinnenLiebe Helfer &...

ADF @ Schlösslitag - Samstag, 1. September 2018

Die Clienia lädt am 1. September 2018 zum Tag der offen...

Ab August 2018: Pilates am Morgen by YOUR PILATES

Sommer-Special: The MIX by PILOXING®

...

POUND & PILOXING mit dem Ferienpass March 2018

Schon bald ist Ferienpasszeit! 075.01 POUND - Rockout. Work...

Fronleichnam, 31. Mai 2018: Fitnesslektionen finden statt

Am Donnerstag, 31. Mai 2018, finden unsere Fitness-Lektionen...

ZUMBA-Night am 9. Juni 2018 - melde dich jetzt an!

Wir freuen uns auf die dritte ADF Zumba-Night mit euch am Sa...

Yoga + HIIT

Modernes Yoga kombiniert mit hochintensivem Intervalltrain...

Yoga meets Fitness - jetzt Schnupperstunde ausprobieren!

Starte das neue Jahr mit Yoga! Modernes Yoga kombiniert mit ...

Werde POUND-Instructor/in!

Sonntag, 21. Januar 2018, 9.00 - 17.00 Uhr, in der Ambition ...

Anmeldung

	Zeit	Lektion	Alter	Raum	Tanzlehrerin

MO	08.30-09.30 17.15-18.00 18.00-19.00 18.00-19.00 18.30-20.00 19.00-20.00 19.00-20.00 20.00-21.00 20.00-21.00	# Pilates # MSLA # MSLA Hip Hop Teens I # Poledance L6 Hip Hop Teens II Pilates Zumba® # MSLA	alle Gr. Gr. 9-11J ab 16J 12-14J alle ab 13J Gr.	1 1 1 2 3 1 2 3 1	Silvia Andrea Marina Andrea Jsa/Rahel Celina Andrea Jasmin Andrea

DI	09.15-10.00 10.15-11.00 16.45-17.30 17.45-18.45 18.30-19.15 18.45-19.45 19.15-20.15 19.30-20.30 20.00-21.00 20.15-21.30	# Sagadula # Sagadula Jazz Dance Jazz Dance # Line Dance M Jazz Dance A/M # Line Dance F # MSLA Pound® # Line Dance A	2-3.5J 0-2J 5-7J 8-10J alle ab 15J alle Gr. ab 13J alle	2 2 1 1+3 3 1 3 1 2 3	Irene Irene Livia Livia+Andrea Markus Livia Markus Andrea Simone Markus

MI	09.15-10.00 10.15-11.00 18.00-18.50 19.00-20.00 19.00-20.00 19.45-20.45 20.00-21.00	# Sagadula # Sagadula House Jazz Funk M Hip Hop A/M STRONG by Zumba™ Hip Hop M/F	2-5J 0-5J 10-14J ab 15J ab 14J ab 13J ab 15J	2 2 1 1 2 3 1	Irene Irene Andrea Andrea Celina Jasmin/Simone Raphi

DO	09.40-10.40 16.15-17.00 17.00-17.45 17.00-17.45 17.45-18.45 18.45-19.45 19.00-20.00 20.00-21.00 20.00-21.00	# Yoga Jazz Dance Kiddies # Ballett # MSLA Jazz Dance Teens I Zumba® Teens Pound® Piloxing® Tanzen ü30	alle 4-6J 4-6J Gr. 2 9-11J 10-12J ab 13J ab 13J ab 30J	1 2 3 1 1 1 3 3 1	Daniela Marina Bea Marina Marina Marina Jasmin Jasmin Marina

FR	08.45-09.30 09.45-10.30 10.45-11.30 17.15-18.00 17.45-18.45 18.00-18.45 18.00-18.45 18.45-19.45 18.50-19.50	# Sagadula # Sagadula # Sagadula # MSLA Jazz Dance Teens II # MSLA Hip Hop Kiddies Jazz Dance Teens III Hip Hop Kids	3-5J 0-2J 2-3.5J Gr. 1 10-12J Gr. 4-6J 13-15J 7-9J	2 2 2 2 1 2 3 1 3	Irene Irene Irene Marina Livia Marina Andrea Livia Andrea
SA	09.30-10.30	Fitness-Special	alle	1	Jasmin/Livia

# Diese Lektionen sind von den regulären Abos der ADF ausgenommen.

A = Anfänger M = Mittlere F = Fortgeschrittene

Ferien: Kinder/Jugendliche gemäss Schulgemeinde Altendorf; Erwachsene nach Ankündigung